You are what you eat.By cutting down on sugar and salt intake it can help maintain a #healthy body!

-
You are what you eat.By cutting down on sugar and salt intake it can help maintain a #healthy body!

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

kenangan semalam

-
Imej
kan ku simpan rapi setiap kenangan.. lantas di jadikan pengajaran dan pedoman.. walau hanya sebuah kisah suram yang di iringi tangisan.. walau hidup hanya bergelumang dengan kegelapan.. hidup ku kini hanyalah kekalutan semalam.. tiada di kunjungi bintang mahupun bulan.. hanya wujud kesepian jauh bergelinangan.. gelap di samping kelam malam yang suram.. tak berteman mahupun di hiasi gemelapan.. dan tak akan wujud di segenap alam.. esakan di iringi tangisan akhirnya membawa diriku tengelam.. layu terlena kerna kepenatan dan tesedar aku dari lamunan.. realiti hidup sudah menemui pengakhiran..
Baca lagi

Warkah akhir

-
Telat ini menghampiri bersisa nafas.. Berat dan terbeban.. Adakalah rasa itu mendamaikan.. Selebih adalah kesakitan.. Mungkin terlalu banyak dosa aku.. Mungkin ini jalan ceritanya.. Waktu ini hanya sisa.. Penamatnya akan cerita.. Yang hadir pernah memberi rasa.. Terima kasih walau sementara.. Dan pinjamannya cukup bermakna.. Secukup rasa.. Terima kasih.. Akan nyawa di beri Nya.. & aku hanya pendosa.. Nilai hidup lebih dari sepatutnya..
Baca lagi

TEPU

-
Tepu.. Terendam kisah semalam.. Agar tiada dendam.. Harus tenang akan ketentuan.. Bina kekuatan demi kehidupan.. Walau mendatang samar akan harapan..walau semalam di penuhi kesakitan.. Adakala derita buat ketagihan.. 1sep2019
Baca lagi